На набережной стартовал первый сезон фитнес-проекта «освоBODY BESTию», который включает три недели интенсивных тренировок и правильного питания. Занятия стартовали 14 мая, их ведут опытные тренеры Евгений Хомин и Альбина Краснова. Система тренировок включает упражнения с петлями TRX, утяжелителями и тренажерами открытой спортплощадки на набе, а также обязательную растяжку. Кроме того, каждому участнику разработают индивидуальный план по питанию. Результатом такого марафона, по словам коучей, станет подтянутая фигура, повышение выносливости и улучшение координации, гибкость и общий тонус мышц.

Занятия будут проходить три раза в неделю на спортплощадке между Полевым и Маяковским спусками: начало тренировок — в 19-00,20-00 и 21-00 по будням, и в 9-00 и 10-00 по выходным. Сегодня идет формирование групп участников проекта, присоединиться к нему можно на любом этапе. Изначальная стоимость трех недель тренировок — 3000 рублей, узнать дополнительную информацию и записаться на тренировки можно по телефонам +7 (927) 601-72-37 и +7 (987) 950-54-34.

Страница проекта вконтакте 

Комментарии:

117   0
Новости
411   0
Новости
536   0
Новости